珍貴鹿茸現值採收季 天然食補提升保護力


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▲吳明珠中醫師▼。(圖/養鹿協會提供)

▲鹿茸溫補,適合季節轉換時給身體滋補。(圖/鹿茸協會提供)

圖、文/養鹿協會提供

『參茸燕桂』並稱漢方四大補品,茸即指鹿茸,自古即為珍貴滋補食品,《神農本草經》、《本草綱目》對鹿茸的功效都有記載。鹿茸一年才採收一次,現在也正值採收期,是非常好的調養用藥材。

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鹿茸內含脂類、多肽及蛋白多糖分子,可產生免疫調節活性,藉由調節血中的白細胞與巨噬細胞來增加人體免疫系統。比靈芝靈藻類、根菌類融合來得快,最適合在各季節轉換的時候進行身體的滋補。

▲吳明珠中醫師▼。(圖/養鹿協會提供)

▲吳明珠中醫師提醒合理飲食搭配當季天然食補,讓體內環境及免疫處於正常狀態,用日常的保養來提升保護力。(圖/鹿茸協會提供)

中醫吳明珠建議,增強保護力首要是要不傷身體,尤其是小孩老人體虛、易生病、抵抗力不足的族群,平時透過合理的飲食,和搭配當季天然的食補,讓體內環境及免疫處於正常狀態,但身體有狀況還是需要諮詢醫生。


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